A la hora de ligar el miedo es la principal barrera que debemos superar para lograr que nuestro mejor yo tome el control de nosotros mismos. Ante una chica que nos gusta todos hemos sufrido esas dudas aparentemente razonables que se agolpan en nuestra cabeza, sobre todo cuando estamos muy nerviosos antes de realizar una …
Etiqueta: entrenamiento
Musculación avanzada: Programación
Introducción Si has dado una vuelta en profundidad por el blog te habrás dado cuenta de que hay una sección llamada métodos en la que doy una serie de consejos e indicaciones para mejorar nuestro cuerpo. Una parte de dicha sección está dedicada a la musculación. En ella hablo un poco de forma general de …
Motivación (4)
Llegamos por fin al último post de la serie dedicada a una doble razón. Por un lado buscamos motivarnos, darnos cuenta de lo que nos vamos a encontrar en la vida, cómo enfrentarnos a ello y vencer. Por otro lado y al mismo tiempo también hemos aprendido cómo sacar conclusiones y lecciones importantísimas de situaciones …
Motivación (3)
¿Te apetece seguir motivándote? Pues estás en el sitio correcto. Por si acabas de llegar te diré que este post forma parte de una serie de cuatro que voy publicando seguidos. Es muy importante que hayas leído los dos anteriores antes que este. Si ya lo has hecho ponte cómod@. Vamos a ver el entrenamiento …
Motivación (2)
Vamos con el siguiente video. En este caso de Rocky II. Nos va a ser especialmente útil a la hora de sacar conclusiones muy provechosas para nuestra forma de ver la vida. Antes de comenzar te advierto de que si no lo has hecho deberías leer antes el post de Motivación (1) entero para lograr …
Motivación (1)
Este es el primer post de una serie de 4 que publicaré consecutivamente. Tengo que pedirte perdón de ante mano por si te parecen aburridos e insustanciales. Si ves que no te gustan pues simplemente no los leas, aunque en mi opinión cometerías un grave error. Merece la pena que pierdas 5 minutos de tu …
El Camino del Pringao 